検索

カッコ良く見えるサイドプランクにはコレを試していただきたい！

25.06.29

皆さん、サイドプランクはお好きですか？私は全く好きではありません。股関節が真横に開かないのでヴァシシュタアーサナとかそもそも無理なのと、真···

Read More

関連記事

パワーヨガ中級は何を目指しているのか。

パワーヨガ中級は何を目指しているのか。

25.10.16

逆立ちで手を離すには（離せません）。

逆立ちで手を離すには（離せません）。

25.10.03

インストラクターが真横にいてもやっぱめっちゃ緊張する。

インストラクターが真横にいてもやっぱめっちゃ緊張する。

25.09.29

インストラクターが斜め後ろにいるとやっぱめっちゃ緊張する。

インストラクターが斜め後ろにいるとやっぱめっちゃ緊張する。

25.09.28

処刑用ランジスクワット（意味不明）。

処刑用ランジスクワット（意味不明）。

25.09.21

【New!!】大丈夫エナジーフローヨガ。

【New!!】大丈夫エナジーフローヨガ。

25.09.19

新着記事

私の12月Face Yogaクラスお知らせの巻☺︎

私の12月Face Yogaクラスお知らせの巻☺︎

25.11.28

パワーヨガ中級は何を目指しているのか。

パワーヨガ中級は何を目指しているのか。

25.10.16

逆立ちで手を離すには（離せません）。

逆立ちで手を離すには（離せません）。

25.10.03

インストラクターが真横にいてもやっぱめっちゃ緊張する。

インストラクターが真横にいてもやっぱめっちゃ緊張する。

25.09.29

インストラクターが斜め後ろにいるとやっぱめっちゃ緊張する。

インストラクターが斜め後ろにいるとやっぱめっちゃ緊張する。

25.09.28

処刑用ランジスクワット（意味不明）。

処刑用ランジスクワット（意味不明）。

25.09.21

人気ランキング

ツイストは1日にして成らず。

ツイストは1日にして成らず。

本場インドのTarun先生 「インドにサンタクロースはいると思う？」の巻☺︎

本場インドのTarun先生 「インドにサンタクロースはいると思う···

本場インドのTarun先生「最古の宗教 ゾロアスター教のお話」の巻☺︎

本場インドのTarun先生「最古の宗教 ゾロアスター教のお話」の巻☺︎

浮遊出来ない太陽礼拝。

浮遊出来ない太陽礼拝。

後屈は朝が良いらしい。

後屈は朝が良いらしい。

またUNIQLOでプチ散財 & PLSTが意外と侮れない。